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Diventare la migliore versione di noi stessi per vivere nel migliore dei mondi possibili

Di |2022-04-25T18:18:56+00:00Aprile 25th, 2022|Crescita Personale, La via della Felicità, Narcisismo Patologico|

Credo che tutti gli uomini di tutte le epoche abbiano desiderato esprimere il meglio di se stessi e abbiano aspirato a vivere in un mondo migliore di quello in cui vivevano. Succede anche a noi, che viviamo anni così complicati e difficili da accettare. Come diventare la migliore versione di se stessi? Come creare il migliore dei mondi possibili? Forse sovvertendo gli schemi nei quali viviamo, quegli schemi ancorati alla teoria darwiniana, formulata nel lontanissimo 1859, secondo la quale a questo mondo sopravvive il più forte. È la teoria del profitto, delle multinazionali, delle discriminazioni sociali e geografiche, della povertà,

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Vendicarsi di un narcisista patologico?

Di |2022-02-02T20:08:57+00:00Febbraio 1st, 2022|Crescita Personale, La via della Felicità, Narcisismo Patologico|

Parecchi anni fa, il narcisista patologico che mi maltrattava e abusava si affogò con un sorso di caffè. Bevve rapidamente, probabilmente pensando ad altro, come succede spesso, e l'epiglottide non si abbassò in tempo. Il liquido bollente gli andò nelle vie respiratorie invece che nell'esofago e lui emise un rantolo pazzesco, simile a quello di un animale feroce. Io mi stavo cambiando in camera da letto. Stavamo per andare a pranzo dai suoi. Nell'udire quel suono terribile, pensai che fosse impazzito del tutto e che presto sarebbe venuto a uccidermi. La tensione in casa era a tal punto che potevo

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Crescere per uscire dall’abuso narcisistico

Di |2022-01-27T11:33:42+00:00Gennaio 27th, 2022|Crescita Personale, Dipendenza e Narcisismo Patologico, La via della Felicità, Narcisismo Patologico, Varie|

Qualche sera fa ho visto un bellissimo docufilm dal titolo Walk with me, relativo alla comunità di Plum Village in Francia, fondata dal monaco buddista e maestro spirituale Thich Nhat Hahn, recentemente scomparso. Tra i tanti e straordinari discorsi del maestro, mi ha colpito in particolare una sua riflessione, che riproduco con parole mie: LA TEMPESTA NON RISPARMIA GLI ALBERI PIU' GIOVANI, NE' LE FRONDE PIU' TENERE, CHE VENGONO STRAPPATE E DISPERSE DALLA FURIA DEL VENTO. Si sopravvive alla tempesta, dice il venerato e compianto maestro Thich Nhat Hahn, compiendo lo sforzo di crescere, di diventare adulti. E' quindi possibile

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Come fai a essere così serena?

Di |2022-01-27T11:35:32+00:00Gennaio 20th, 2022|Crescita Personale, Dipendenza e Narcisismo Patologico, La via della Felicità, Narcisismo Patologico|

E' la domanda che mi fanno più frequentemente ogni volta che parlo di narcisismo patologico e racconto la mia storia. Già. Come si fa a parlare serenamente di una delle esperienze peggiori che possano capitare nella vita, quale è l'esperienza di abuso narcisistico? Guardare con distacco, con un sorriso, ciò che ti è successo, provare un senso di compassione per il carnefice che per poco non ti ha ucciso con la sua crudeltà, le sue ritorsioni, le sue menzogne, i suoi tradimenti, la sua violenza, anche solo verbale, può essere difficile all'inizio. Quando però ci si addentra nella propria storia

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Se i narcisisti sono tutti uguali, anche le vittime lo sono

Di |2022-01-13T14:02:54+00:00Gennaio 13th, 2022|Dipendenza e Narcisismo Patologico, La Dipendenza Affettiva, Narcisismo Patologico|

Nel mio libro "Guariti per amare" ho esaminato i comportamenti di numerosi narcisisti patologici e ho realizzato che il loro comportamento è stereotipato e riconducibile a fasi fisse. Le ho elencate ed esaminate, arricchendole con le testimonianze di persone provenienti dai più diversi ceti sociali e culturali, da ogni parte d'Italia e da alcuni paesi europei. Grazie alle loro storie, ho quindi potuto affermare con un un buon margine di certezza che i narcisisti patologici adottano comportamenti simili e per questo sono facilmente riconoscibili (almeno quelli overt). Continuando lo studio delle dipendenze e delle personalità dipendenti, tuttavia, mi sono resa

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Il narcisista e l’albero di pere

Di |2021-11-08T19:08:25+00:00Agosto 1st, 2021|Dipendenza e Narcisismo Patologico, Narcisismo Patologico|

Immaginate che, di buon mattino, andiate in un giardino dove si trova un pero e vi fermiate proprio sotto l’albero. Immaginate di rivolgere lo sguardo ai suoi rami e dirgli con tono accorato: «Ti prego, i tuoi frutti mi fanno soffrire, non riesco a dormire, mi sento depresso. Per favore, non produrre più pere, altrimenti morirò. Ti supplico, inizia a produrre mele, così mi tornerà il sorriso e tutto andrà bene». E mentre parlate, immaginate di emettere sospiri angosciati, lacrime a fiotti, di accasciarvi su voi stessi in preda a una indicibile sofferenza, di svenire persino. Oppure, immaginate di iniziare

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Narcisismo Patologico

Di |2021-07-24T04:57:16+00:00Giugno 8th, 2021|Narcisismo Patologico|

Il narcisismo patologico è una distorsione mentale, per la quale chi ne soffre è tagliato completamente fuori dai sentimenti propri e altrui, non sente nulla, se non una rabbia feroce e un desiderio di vendetta che non vede l’ora di scaricare sul prossimo con conseguenze funeste, talvolta con esiti fatali. Questa drammatica patologia si sviluppa nei primi anni di vita, quando il bambino che vive all’interno di una famiglia disfunzionale prova la terribile sensazione di sentirsi abbandonato, o rifiutato, o umiliato dalle persone che dovrebbero prendersi cura di lui con amorevolezza. Una famiglia disfunzionale è composta da persone, che

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Titolo

Shara Pirrotti © Copyright 2021
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